- Program satin alindiktan sonra, mail adresinize PDF olarak 24 saat icerisinde iletilecektir!!
- Maksimum kaslanma, guclenme ve estetik olmak icin 12 haftalik Gunluk Antrenman Programiniz (Haftada 6 gun antrenman icerir!!)
- Her Egzersizin Nasil Yapilacagina Dair Videolu Anlatim (YouTube Linki ile Satin Alanlar izleyebilecektir)
- E-Kitap'da bilimsel olarak anlatilan ipuclari ve programin nasil uygulanmasi gerektiginin izahi.
- Programlamla Split (Bolgesel) seklindedir. (Ornek: Pazartesi: Gogus-Triceps, Sali: Sirt-Biceps, Carsamba: Omuz Bacak)
-En az 1 senelik deneyiminizin olmasi sarttir!
- 66 sayfalik E-Kitap
Devamını Göster